19 Mayıs 2010 Çarşamba

Diş Sıkıntıları...

Diyorum.. Alya Derin Sönmez zaman: 10:50
Kusmaları had safhadaydı,her öğünde ilk kaşığı alır almaz kusuyordu.Kusturuyordu veyada kendini,işte ondan.Dün gördük ki üstten iki diş patlatmış,geliyor dişler.İki tanesi de patlamak üzere uç vermiş.15 ayına gireceği gün oldu bu.
Kusmaları,ateşi,biraz nezlesinin nedeni bu imiş şimdi daha iyi anlıyorum.Bebekler diş çıkarırlarken bağışıklık sistemleri zayıflayabilir demişti doktorumuz,kusmada buna dahilmiş.
Şükür kusmada iki gündür hiç olmadı.Artık zorlamıyorum.Benim için her ne kadar zor olsa da bu yarım kaseyi geçti ise yediği hemen önlünü çekip alıyor önünden.Daha diretmiyorum.Kusmasında az yesin varsın olsun diye düşünmeye başladım...


Beslenmemiz hala çok düzenli ve öğün şeklinde.Mutlaka et suyuyla yapıyorum yemeklerimi zaten,kıyma,tavuk kullanıyorum Alya da yesin diye.Sebze ve meyvelerimiz pazardan,sütümüz sütcüden.
Sabah kahvaltısına bu ara haftada iki gün şu şekilde yapıyorum.Mısırunu ile tereyağını kavuruyorum,bir köy yumurtası kırıyorum(Babacım Alyaya özel arkadaşının köyünden getirtiyor yumurtalarımızı,bizde köy yumurtası kullanıyoruz artık)Sonra bir bardak süt ekliyorum ocaktayken,biraz da kaşar.Böyle karman çorman bir şey oluyor.Sonra blenderdan geçiriyorum,inanılmaz seviyor.Onun haricinde normal kahvaltıları bulamaç yapıp sütle ıslatıp yediriyorum mutlaka pekmezli.
Ara öğün meyvesini yediriyorum kahvaltıdan 3 saat sonra.2 meyve oluyor mutlaka.Her gün değişik iki karışım yapmaya çalışıyorum.
Öğle yemeği en geç 1 de yeniliyor.Dün mesela bir biber dolmasının içini löp löp yedi.Dediğim gibi bir gün tavuklu bir gün kıymalı yapıyorum.Et suyunu tavuk suyunu zaten çok kullanırım.
4e gelirken yoğurt saatimiz var.Evde mayaladığım yoğurttan 4 kaşık alıp içine 2-3 cicibebe atıyorum onu yediriyorum.
7 ye gelirken googly nin pirinç ununu kullanıyorum suyla pişirirlir diyor ama ben 6 ayı geçtikten sonra inek sütü kullandığımdan sütle pişiriyorum.Onu yiyor.8i geçerkende uyuyor.
Gece biz yatarkende yani 11i geçerkende irmikle muhallebi yapıyorum.Az da ondan yiyip uyuyor.Sanırım gaz ilacı iyi geldi,gece uyanması artık yok.Sadece sabah 7yi geçtikten sonra yanımıza gelmek istiyor.Yanımıza alıp zaten biraz keyif yapıyoruz üçümüz. :)



Bize gelince:)
Diyet son hızla devam,5 kiloyu geçtim:)Kolay kilo verip kolay kilo alan bir yapım var ama bu kez inadım inat.Vericem ki veriyorumda.
Bizim evde meşhurdur pideli kıyma keyfi.Babamız dün yemek istemedi,Alyaya da dolma vardı öğlende yedi.Kavrulmuş kıyma hep durur dolabımda.Gelirken Ramazan pidesi aldı,onu bir güzel tereyağda kavurduk,üzerine yoğurt.Üzerine kavrulmuş soğanlı kıyma,üzerinede tereyağ.
Tabi ben bu şekilde yemedim:)KEndime de iki dilim kepekli ekmeği azcık yağla kavurdum,borcamın bir kenarına koydum.Bu şekilde gözüm de kalmadı,bozmadım da diyetimi:)
Yanınada salatamla hem karnım doydu hem gözüm:)
Babamızda diyette sorsan ama yiyor yani çikolatasını,kekini,pudingini filan ihmal etmiyor.Gerçi o da verdi,2 kilo filan.
Kilo zaten sağlıklı bir şey değil,bir kere hafifledikçe kendimi daha iyi hissetmeye başladım.Camış modunda yatar koşuşturmayı sevmezdim.Şimdi kilo verdikçe daha hareketli hiç yorulmayan bir tip oldum.Haftada 3-4 gün yürümeye devam,5 km yi geçiyor yürüyüş yolum.Alyayı alıyorum bebek arabasına.Onu iterek gitmek zaten bir tempo gerektiriyor..
Zaten kendimede yakıştırmıyorum böyle dombili dombili olmayı,halamlarda çok kızıyorlar kilo işine.Sevmez bizim aile kiloyu.Bakalım iki fotoyu yanyana koymayı çok arzu ediyorum,zamanını kestiremiyorum.Şu an ilk başlar odluğu için hızlı kilo veriyorum,ama haziranda bu kadar hızlı olamayacak biliyorum..Kendimi kandıran bir yapımda yoktur görüldüğü üzre:)))
Bugünki planımıza gelince...
Teyzoşumuza tatil,öğlende Dedemize geçip Saat 14:00 deki Türk Yıldızlarının jet gösterisine gitme planındayız.İnşallah yağış filan olmaz da..
Hava biraz serince,evin içi 24 derece kadar.
Akşamada geleneksek hale gelen 19 Mayıs eğlencelerine gitme hevesimiz var ama dediğim gibi hava dünden beri çok bozuk olduğundan tam da kestiremiyorum planımızı...

1 Dusunce:

Gamze on 19 Mayıs 2010 12:35 dedi ki...

iyi gezmeler tatlı Alya'ya, inşallah hava çok iyi olur:)Kahvaltı çeşitleri için bir fikir olabilir belki; yulafı ve kuru üzümü sütün içerisinde iyice kabarttıktan sonra pekmez, peynir,ceviz,haşlanmış yumurtayı içine koyup verebilirsin faydalı ve çok besleyici oluyor.
sevgiler...

Yorum Gönder

Güzel düşüncelerinizi bizimle paylaşır mısınız lütfen?

Blog Widget by LinkWithin

Beni Sevenler:)

Kimler Gelmiş??