Fotoğraftaki gibi olmasam da beni rahatsız eden bir kilom var.Eski kıyafetlerim oluyor yeni bir şeyler almam gerekiyor çoğunlukla.Bir dolap kıyafetim var her çeşit her telden dolu dolu ama gel gör ki hala dolabı açtığımda strese sıkıntıya giriyorsam bu kilolarımın suçu..
Ama kabul ediyorum hiç kompleksli değilim bu konuda kıskançlık huyumun olmamasıyla ilgili olsa gerek..Kendimi herzaman beğenirim..
Geçmiş dönemde çoğu zaman diyet yapıp hatta diyetide geçiyorum nerdeyse ölüm diyetine girmiş olup güzel kilo verdiğim zamanlarım oldu.
Bir süredir de soğan suyu içiyordum ve günde tek öğün yiyordum bu şekilde 2 kilo vermişim..
Bugünde geçen sene gittiğim diyetisyenimden aldığım bana özel listem ile tekrardan başladım.
Haydi bakalım güveniyorum kendime:)
4 Dusunce:
Tam da öğle yemeğimi yerken okudum yazını. Sabırlı olmak lazım en başta.
Ben de 1 tabak nohut koca bir kase yeşil salata ve kendşi yaptığım tam tahıl ekmeğini yerken bunu düşündm.
:)
Hadi bakalım. Kolay gelsin ;)
günde tek öğün nasıl dayandın gülşah :S
bu arada bugün ben de diyete başladım :)
hadi hayırlı olsun ikimize de..
o diyetiseyen listeleri bende de var ama yapacak insan lazım öyle dolap üzerinde bana bakıyor ama ben hiç oralı değilim :))) kolay gelsin sana diyelim ozaman :))
Haticecim işte sabırlı olmak lazım ama hayatım boyunca diyet yaptım:SHiç böyle masadan tıka basa doyup kalkmadım.Ne zaman ki doydum duğumunda etkisi ile kilo aldım..Bakalım evde hep hamurlarım,keklerim olurdu benim.2 gündür yapmıyorum.İnşallah bu sefer ümitliyim.Zayıflayayımki bayrama mini elbise alcam kendime:)
Birgülcüm seninde hayırlı olsun diyetina slında iyisin yani çok da abes bir durum yok sende.Valla inat edince dayanılıyor ama bir yemeye başlayıncada durduramıyorsun kendini.Şekil A.
Elif Ablacım valla bende öyle düşünüyordum ama giymek istediklerimi giyemeyip,oram çıkacak mı buram gözükecek mi diye düşünmektense zayıflamaya karar verdim.Bakalım durum ne olacak:)
Yorum Gönder
Güzel düşüncelerinizi bizimle paylaşır mısınız lütfen?